Афросоматическое погружение

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ

• вам важна целостность и целостное восприятие себя

• вы готовы заглянуть внутрь себя и учиться следовать своему внутреннему ритму

• вы стремитесь соединиться с мудростью вашего тела

• вы просто любите двигаться и танцевать, независимо от вашего опыта в танце и других практиках

• вы хотите найти свои внутренние ресурсы

О КУРСЕ

Cоматическая практика открывает доступ к внутреннему телесному знанию через прямой опыт проживания тела на уровне клеток и тканей, помогает пробудить ощущения в теле, осознать природу своих чувств и эмоций, обрести физическое выражение своей внутренней сущности. А какая танцевальная техника, как не афро, со своими древними традициями и архетипами в культуре позволит прочувствовать это лучше?

Мы не ставим перед собой задачу научить определенным афро-танцам, мы будем работать с телесным ресурсом и рассматривать наши движения через призму соматики и различных танцевальных техник (афро-бразильских, афро-кубинских, как фольклорных, так и современных), обратимся к двигательным паттернам, физиологии и анатомии разных систем в организме — скелетно-мышечной, кровеносной, дыхательной.  

В нашем курсе мы объединили современный соматический подход и одну из древнейших танцевальных культур, это позволит нам найти новые ресурсы выражения себя в танце. Курс позволит нам глубже почувствовать связь со своим телом, внутренний ритм, развить координацию движений, раскрепоститься физически и эмоционально, получить толчок для личностного роста, развивая доверие к себе и своей телесности. Мы будем исследовать себя через медитации, бодиворки, движения, проживать себя в танце.

ВЕДУЩИЕ

Ксения Алексеева. Психолог, обучаюсь на программе по соматике в Институте интергативной работы с телом и двигательной терапии Линды Хартли, подход включает принципы Body-Mind Centering®, аутентичного движения и соматической психологии; практикую как соматический терапевт, более 10 лет занимаюсь йогой, различными телесными практиками, контактной импровизацией, аутентичным движением, этническими танцами; неоднократно проходила обучение у преподавателей разных практик движения, танцевальных техник и перформанса.  

Юлия Романова. Имею хореографическую подготовку и танцевальный опыт более 15 лет, фанат и практик бразильских, афро-бразильских и афро-кубинских танцевальных техник, неоднократно проходила обучение у носителей культуры, как в Бразилии, так и в Москве. Считаю, что в основе любого танца есть глубокие корни, а не только форма, которую часто предлагают повторить за преподавателем.

СТРУКТУРА КУРСА И ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ

Курс состоит из 6 занятий по 2-2,5 часа. Даты проведения — 23, 24 и 30 апреля, 7, 14 и 15 мая. 

ВНИМАНИЕ! После получения автоматического письма о регистрации от сервиса Timepad, вы получите подтверждение регистрации от организаторов с информацией о вариантах оплаты в том числе.

Информация о мероприятии в Facebook www.facebook.com/events/82564284420...

ВКонтакте https://vk.com/afrosomaticheskoe